Laura est là pour vous coacher à Bayonn !

Il n’y a rien de plus agréable que de se sentir bien dans sa peau. Quand on prend du poids, cela crée un sentiment de mal-être profond qui finit par entraîner de nombreux maux. C’est la raison pour laquelle les personnes concernées cherchent des solutions rapides et efficaces pour maigrir. Les solutions sont nombreuses, mais […]

Canoë Kayak dans le Verdon

Le Verdon est le plus grand canyon de l’Europe situé dans le nord de la Provence. Prenant sa source à 2 819 mètres au col d’Allos, c’est une mine d’or pour tous les amateurs d’activités nautiques. Pour vos vacances estivales, l’envie vous prend de visiter cette merveille naturelle ? Sachez que le Verdon dispose de plusieurs […]

Le vélo électrique HIMO C20

À l'heure où l'écologie est au centre de tous les débats, on voit arriver de nouveaux engins avec beaucoup de médiatisation. Il s'agit bien entendu des vélos à assistance électrique. Ils sont équipés de batterie et constituent une alternative à la pollution. Les Français l'ont si bien compris qu'ils ont adopté ces vélos. Cela étant, […]

Préparation physique : quel entraînement pour partir en randonnée ?

La période estivale est propice pour les loisirs et la détente. Elle fait aussi penser à des projets de randonnée. La randonnée nécessite non seulement un matériel adéquat, mais aussi une préparation physique. C’est un paramètre qu’il ne faut surtout pas négliger avant de se lancer sur un itinéraire de randonnée. Mais quel genre d’exercices […]

Le Lot : son relief se prête à la spéléologie

Le lot est un département du sud de la France, avec des prédispositions naturelles et artificielles qui favorisent la pratique de plusieurs activités aussi intéressantes les unes que les autres. Au nombre de ces activités que vous pourrez faire dans ce charmant département qu’est le Lot, figure en bonne place la spéléologie. Si vous avez […]